Szkolenie podstawowe
Kurs zimowej turystyki tatrzańskiej
Termin: 25-27.02.2022Cena: 999plnLokalizacja: Tatry - Morskie Oko
Nocleg płatny dodatkowo: 210 pln / trzy noce
Bezpiecznie w zimowe Tatry
Kurs przeznaczony dla osób mających letnie doświadczenie w tatrzańskich wędrówkach i pragnących świadomie i bezpiecznie poruszać się w warunkach zimowych. Podczas kursu nauczymy poprawnych i bezpiecznych reguł używania sprzętu zimowego (raki, czekan), poznamy podstawy problematyki związanej z zagrożeniem lawinowym i podstawy asekuracji w warunkach zimowych.
Program szkolenia:
- Omówienie planu zajęć
- Podstawowe informacje o sprzęcie do turystyki zimowej, dobór i dopasowanie sprzętu
Zajęcia w terenie godz. 10.30 -16.00 Raki –technika poruszania
- podejście terenem mało stromym
- podejście terenem średnio stromym
- podejście terenem bardzo stromym
- trawersy
- zejście
Czekan – technika używania
- podejście terenem mało stromym
- podejście terenem średnio stromym
- podejście terenem bardzo stromym
- trawersy
- zejście
Hamowanie podczas upadku
- z pozycji siedzącej
- głową w dół
- głowa w dół na plecach
- z upadku do tyłu
Wykład godz. 18.00-19.30 Lawiny w Tatrach - świadomość zagrożenia i podstawowe zasady postępowania
Dla osób w pełni zaszczepionych przeciwko COVID-19.
Przygotowanie do zajęć godz. 8.30-10.00. Podstawy pierwszej pomocy w razie wypadku w warunkach zimowych
Zajęcia w terenie godz. 10.30 -16.00
- praktyczne ćwiczenia w szukaniu zasypanego detektorem lawinowym
- sondowanie (indywidualne i w zespole)
- techniki odkopywania zasypanego
- postępowanie po odnalezieniu zasypanego
- sprawdzenie podstawowych funkcji życiowych
- wybór metod postępowania w zależności od czasu zasypania
- ewakuacja w bezpieczne miejsce
Trening postępowania w razie wypadku/kontuzji
- uraz kończyn
- utrata przytomności
Wykład godz. 18.00-20.30
- zasady poruszania się i nawigacji w warunkach zimowych
- wyznaczanie azymutów na mapie
- przygotowanie harmonogramu i trasy wycieczki
Zajęcia w terenie godz. 8.30 -15.30 Wybór trasy w terenie w zależności od sytuacji śniegowo -lawinowej
- identyfikacja i wyznaczanie obszarów zagrożenia lawinowego w terenie
- ocena ekspozycji i nachylenia stoku
- wybór miejsca i wykonywanie prób śniegowych
Zasady poruszania się w terenie
- ocena warunków atmosferycznych i zmian pogody w trakcie wycieczki.
- nawigacja w terenie
- współpraca w grupie podczas wycieczki
- poruszanie się w terenie zagrożonym
Schronienia awaryjne – jama śnieżna
Podsumowanie zajęć godz. 16.00-16.30
- ciepłe buty i ubranie do działania w górach zimą - bielizna termiczna, kurtka puchowa i lub z membraną, polar, czapki, rękawiczki - co najmniej dwie pary,
- gogle,
- kije teleskopowe,
- okulary
- krem przeciwsłoneczny,
- mały plecak na kilkugodzinne wypady,
- termos,
- opcjonalnie sprzęt skiturowy.
Z nami w góry
Szkolenia lawinowe
Kursy, od 14 lat prowadzony przez Tomka Nodzyńskiego i jego ekipę, przeznaczony jest dla wszystkich tych, którzy chcą zdobyć podstawową wiedzę o lawinach i zagrożeniu lawinowym w górach.
Skitury w Tatrach
Skiturowo
Proponujemy wypady na prawdziwe tatrzańskie “wyrypy”, ale także szkolenia skiturowe dla każdego.
Zima w Tatrach
Turystyka Tatrzańska
Kurs przeznaczony dla osób mających letnie doświadczenie w tatrzańskich wędrówkach i pragnących świadomie i bezpiecznie poruszać się w warunkach zimowych.